6：30 起床（起床之后，必定要吻一下正在熟睡的老婆的脸，但动作要轻，不得吵醒老婆）
6：35－7：00 煅炼身材（在老婆要抱的时候，可以轻易抱上七楼；在老婆受到欺侮的时候,劲舞团歌曲下载 好长时间没写东西了..，可以以一敌十）
7：00－7：30 做早餐（名堂一定要多，面包、牛奶、鸡蛋，豆浆、油条、米粉，包子、馒头、稀饭，不得有反复）
7：30－7：35 打开音响，叫老婆起床（一日之计在于晨，这时候的女人正是一日之中最可爱的时候，一般都会有点撒娇，叫起床时，一定要温顺，动作要轻，轻轻地搂起来）
7：35－7：45 帮老婆穿衣服（千万要警惕，假如像麦当娜一样，把小衣穿在外面的话，那你就等逝世吧）
7：45－7：55 和老婆一起洗漱（有三要：要帮老婆挤好牙膏，要帮老婆放好洗脸水，要帮老婆梳头）
7：55－8：00 摆早餐上桌（假如老婆的妆还没有化完,新开劲舞团私服下载 茫茫人海中，你遇见了谁？谁又遇见了你？，不得有催促之声）
8：00－8：30 吃早餐（要能做回收站，老婆要吃的你少吃，老婆不吃的你全吃，不得挥霍）
8：30－9：00 送老婆上班（有汽车的开汽车，没汽车的打计程车，尽不能让老婆挤公车）
9：00--12：00 上班（尽力工作，有事做要做，没事做找失事也要做）
12：00－12：10 打电话给老婆（问老婆上午过得怎幺样，中午要吃什幺东西……这个不用教了？）
12：10－12：40 吃工作餐（记住，一定要吃工作餐，不得吃别的东东，就算吃了别的东东，价钱也不可以超过5元）
12：40－13：00 小憩片刻（为了下午更好的工作，必定要小栖，不得在公司四处看小mm）
13：00－17：30 尽力工作（不尽力工作怎幺养老婆？）
17：30－18：00 接老婆放工（必定要准时，不得让老婆久等）
18：00－19：00 陪老婆逛街（逛街是男人的必修课,劲舞团商城首页 胡思乱想，天天必修,劲舞团官方网下载。
其间，老婆要买什幺东西，一定要慷慨，不得有嫌贵不买之行动，假如老婆不买什幺东西，一定要买东西送给老婆）
19：00－20：00 吃饭（一定要下馆子，点老婆最爱好吃的菜。除非你有四星级厨师的程度，那就在家里做饭吃）
20：00－20：30 漫步回家（手不能停--帮老婆拿东西；嘴不能停--给老婆说笑话；眼不能停--时刻注意四周是否有危险）
20：30－22：00 陪老婆（老婆要看电视，不得换台；老婆要聊天，不得不理）
22：00－22：20 洗澡（为节俭用水,新开送猪的劲舞sf，一定要和老婆一起洗，帮老婆搓背）
22：20 睡觉（被子要先展好，老婆要抱好，不得比老婆先睡着）。